na czym w

[...] 12xcc/9xcc/8xcc/7xcc/6xcc 12xcc/10xcc/6xcc/6xcc/6xcc Military Press 5x12 (Na bieżąco starałem się korygować, patrząc w lustra jak coś źle to wina tego, że zapomniałem o czymś ;]) 15x16/12x19/12x22/8x23/6x24 15x9/15x14/15x19/10x24/8x27 12x9/12x14/12x19/11x24/7x29 12x11/12x16/12x21/12x26/9x31+2x31 z pomocą nóg Wykroki 4x15(w ostatniej serii [...]

[...] było to efekt tego bałaganu w żywieniu. Z cerą był problem nawet gdy jadłam długi czas ok, robią mi się wielkie bolące guzy, które przez tydzień nie chcą się zmniejszyc, po czym w 2 dni jest po nich i kolejny tydzień leczę ranę, a na koniec zostaje blizna. To bardzo męczące. I szpeci. Plecy nadal mnie bola, więc chyba zacznę robić callanetics [...]

[...] Przy IBS wchłanianie jest właśnie upośledzone. Autor napisał, że źle obliczył białko. Nie sądzę też aby podbicie kalorii coś pomogło %-) Przykład idealnie pasuję do tego o czym trąbię cały czas. w 2 liecum przechodziłem skomplikowane zapalenie płuc bo polska słuzba zdrowia 2 tygodnie leczyła mnie na gardło. Zmieniony przez - hantaro w dniu [...]

[...] na dluzsza mete? Obecnie posluguje sie lokciowymi, bo pachowych nie bardzo umiem uzywac, ale wszyscy polecaja mi wlasnie pachowe! Moze jednak pocwiczyc z tymi drugimi? Na czym polega ich przewaga nad lokciowymi??!! Mennes, adresy poszly na maila. Widze ze stosowales dokladnie ta sama technike wysiadania z auta co ja, to chyba takie juz [...]

lebron na czym kolejny niesterydowy lecisz? ph? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-03-30 00:06:52

hehe,no tak ale cicho o tym w dziale dla emigrantów bo sie fleyus obesra ze złości.nawet nie chce mi sie robić zestawienia jego wypowiedzi i tego na czym leży ten trol internetowy bo by przestał pisac jak skorpion93 i Mariuszowi by dział zamknęli

to już trzeci temat, w którym pytasz o to samo! przy czym w jednymz nich zaczałes mówic o kalafiorach zupełnie bez zwiazku z tematem. i chyba do ciebie nie dociera, co to kalafiory, bo akurat tu bardzo dokałdnie i wyczerpujaco o tym napisano. masz kłopoty z rozumieniem tego co czytasz?! a moze wcale nie czytasz? no to przynajmniej nie śmieć na [...]

[...] masz lat?? po drugie czy trenujesz coś?? po trzecie czy masz ułożoną prawidłowo zbilansowaną dietę sportową aby braki w niej uzupełniać gainerem?? Czym jest gainer MCT... czym w ogóle jest gainer... otóż jest to połączenie białek wytworzonych z serwatki, mleka, jajek oraz czasami pszenicy z węglowodanami... najczęściej jest to glukoza oraz [...]

[...] to jest "jednym z" źródeł wegli (w dodatku nie jakims super wartościowym) tez nie musisz przecież na nim sie opierac, jeszcze raz poczytaj "co jedzą ladies"... 120 g białka w czym w tym mleku i jogurcie - śniadaie I i II wg Ciebie to takie źródła białka, ja bym na Twoim miejscu to zamieniła Zmieniony przez - palmer w dniu 2013-03-05 12:25:01

[...] na plecach ( na silowni nie ma zadnych stojakow) B1. wyciskanie sztangi skos góra B2 przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki (u mnie przy tej maszynie nie ma na czym usiasc ??) C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2 wznosy z opadu ( u mnie nie ma takiej laweczki czy moge to robic z pilka??? ) D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) [...]

na czym najlepiej smazyc rano jajecznice? : -smalec -oliwa -masło ktora opcja najlepsza i najzdrowiej Mi wyjdzie , oraz nie zaszkodzi zbednym tluszczem? (ktorego nie potrzebuje) Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-09-27 19:06:13

Czym są rozstępy? Rozstępy to linijne, delikatne blizny pokryte atroficznym (cienkim) naskórkiem. Do tej pory nie wyjaśniono, na czym dokładnie polegają zachodzące w skórze zmiany, których efektem są widoczne różnice między skórą zdrową i rozstępem. Dlaczego powstają? Nie znamy dokładnie wszystkich czynników przyczyniających się do powstania [...]

zastanawiam sie czym on mnie jeszcze zaskoczy hmmm, czas zrobic sie na bostwo, w moim wieku godzina moze nie starczyc

A Wy w jakie wagi celujecie mniej więcej? na czym chcielibyście stanąć? Wiem, że kilogramy nie oddają formy, ale jak sądzicie, ile to będzie? Ja coś myślę, że 75-80 z 10-12% bf będzie ok u mnie.

A czy Ty wierzysz, że ona pracuje na swoją sylwetkę robiąc to na czym zarabia kasę. To jest tylko i wyłącznie dla kasy pompowanie siebie w mediach.

[...] trwać maksymalnie jedną minutę za każdym razem. Przerwy wykorzystywane są do omówienia dalszej taktyki gry zespołu w czasie spotkania. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

ja wam powiem na czym mozna kase w pl zrobic

na czym? bo jak juz sie dorobie w tej norwegi to bede musial inwestowac

strefa a ty na czym lecisz , czy zayebales foto komus z dzialu suple wszystcy widze fitnesy sie porobili Zmieniony przez - zuy w dniu 2008-10-21 14:18:15

[...] to się tyczy nie tylko białek (aminokwasów) ale także chleba, mięsa, aby to zrozumieć musisz poczytać trochę o reakcji Maillarda w procesach przetwarzania żywności i na czym to polega, ja się tego nie uczyłem na pamięć bo to nie ma sensu poczytałem parę razy zrozumiałem i wyciągnąłem wnioski, poza tym laktalbumina zachowuje się jak piasek a [...]